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能量「大爆炸」會清洗你的身體!

  以是我們一定先请求你置心一處,然後放松,閉氣,就進去了。這是三個部分。

  置心一處爲第一要務。但是你會知道,「置心一處」是會用力的,會緊張的,以是叫你放松,在放松中置心一處。以是在這個地方的訓練,雖然放松、放下著、放心、放開、放空的同時,要提起來,提起來的就是置心一處。就在這個時候,你要碰到閉氣就進去了,就入定了。

  這個時候第一次(入定),(能量)「大爆炸」,那個叫象限轉移,就是身體的本能啊,啓動了。這個時候你會發現,「身心是二」的問題。因爲身體不受你的控制,以是想控制身體的那個心,是「妄我」,身體是「妄所」,它自己動,也就是不隨意肌運動開始了。

  这个时候对你的身材会产生大批的清洗作用。清洗,就清理啊,全部洗掉,那些杂质会帮你清掉。所谓全部,因人而异,但是最严重的疾病马上清,最严重的停滞马上先清理掉。以是有人会听到声音,爆炸声在耳边,它其实不是,它只是颅腔里头的血管堵塞清通了,清通了你感觉好像爆炸声一样。 那个是清理作用,换句话说,你应该放鞭炮,脑梗,解决了,脑梗的那个部分解决了。那个心脏的部分,就心梗的部分,也会解决,但你会感觉内心难过,身材(那个)胸腔,不知道哪里……它不是只故意藏那一块那个肉团的肉,它的全部胸腔会有感觉。会很难过,但是它打通了就对了。它的重点在这里。

  這個調息完畢後,會進入到息身。

——海雲和上香港《禅怎麽參》弘法講座

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